Start jongkok adalah teknik dasar yang sangat penting dalam lari jarak pendek. Teknik ini tidak hanya mempengaruhi kecepatan lari, tetapi juga dapat menentukan keberhasilan seorang pelari di lintasan. Namun, bagaimana start dalam lari jarak pendek? Mari kita bahas lebih lanjut mengenai cara yang tepat untuk melakukan start jongkok, dan mengapa hal ini sangat penting. Cara […]
Di sebuah kafe kecil yang nyaman di sudut kota, empat individu yang berbeda latar belakang dan kepribadian berkumpul untuk berbincang. Ardo, seorang mahasiswa berusia 20 tahun yang aktif di media sosial dan sangat peduli dengan isu lingkungan, tampak antusias menyuarakan pandangannya. Di sebelahnya, Edison, seorang pekerja kantoran berusia 25 tahun, tampak sedikit lelah; tekanan dari […]
Olahraga jogging, atau lari santai, tidak hanya menjadi kegiatan fisik populer di kalangan banyak orang, tetapi juga memberikan sejumlah manfaat yang signifikan bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi berbagai manfaat positif dari jogging, baik secara fisik maupun mental, serta pentingnya menjadikan kegiatan ini bagian dari gaya hidup sehari-hari. Meningkatkan Kesehatan […]
Halo, Sahabat Kata! Gondongan atau parotitis adalah infeksi virus yang menyebabkan pembengkakan pada kelenjar parotis yang berada di dekat telinga. Penyakit ini dapat menimbulkan gejala seperti pembengkakan pada pipi dan rahang serta nyeri saat ditekan. Salah satu pertanyaan yang sering muncul adalah, apakah gondongan menular? Penularan Gondongan Gondongan sangat menular dan dapat dengan mudah menyebar […]
IDENTIFIKASI: Selamat Datang di Mastering Mindful Eating: Bagaimana kita dapat mempelajari cara menyehatkan tubuh dan jiwa melalui praktik makan dengan penuh kesadaran. Temukan manfaat kehadiran saat makan dan bagaimana hal itu dapat mengubah hubungan kita dengan apa yang kita makan. Damai dengan kata langsing yang identik dengan cantik memang idaman setiap orang. JANGAN makan makanan […]
Setiap orang pernah terluka, baik luka itu ringan maupun luka berat. Luka juga bisa mengenai siapa saja baik anak kecil, remaja, orang dewasa maupun lansia. Apabila lukanya ringan, orang tidak akan terburu-buru mencari balutan. Namun, bila lukanya lebih berat atau parah seperti berair, bernanah, bahkan berdarah, orang akan segera mencari atau membutuhkan balutan. Termasuk ayah […]
Luka bisa terjadi dimana saja, baik di rumah, di sekolah di tempat umum dan lain-lainnya. Karena luka bisa terjadi dimana saja, kapan saja, dan pada siapa saja, maka pengetahuan tentang perawatan luka perlu dimiliki tidak hanya oleh perawat maupun dokter, tetapi perlu dimiliki oleh siapa saja yang beraktivitas, termasuk anggota keluarga maupun masyarakat umum. Namun […]
Part 15: Warung Kopi Klotok Sesampainya di tempat tujuan, Rama mencari tempat ternyaman untuk parkir. Bude langsung mengajak Rani dan Rama segera masuk ke warung Kopi Klotok. Rama sudah reservasi tempat terlebih dahulu karena tempat ini selalu banyak pengunjung dan saling berebut tempat yang ternyaman dan posisi view yang pas bagi pengunjung. Bude langsung memesan […]
Part 16 : Alun – Alun Kidul Keesokan paginya seperti biasa Bude sudah bangun dan melaksanakan ibadah sholat subuh. Begitupun dengan Rani yang juga melaksanakan sholat subuh. Rani langsung ke dapur setelah menunaikan ibadah sholat subuh. Tidak lama disusul oleh Bude dan langsung mengambil bahan masakan serta mengiris bahan untuk memasak. Rani dan Bude sangat […]
Part 14: Kopi Klotok Pagi hari yang cerah, secerah hati Rani dan semangat yang tinggi menyambut keseruan hari ini. Ia bersenandung dan tersenyum sambil mengiris bahan untuk membuat nasi goreng. Tante, yang berada di dekat Rani, ikut tersenyum melihat Rani yang bersenandung dengan bahagia. “Rani, kamu ada rasa tidak sama Rama? Awas, ya. Jangan suka […]
Part 13 : Candi Borobudur Keesokan harinya Rama sibuk mencari handphone yang biasa membangunkannya untuk berolahraga disaat Rama berada di Jogja. Rama tersenyum dan semangat untuk bangun, membersihkan diri dan segera membereskan kamarnya. Tidak lupa Rama juga menggunakan pakaian yang Rapih untuk menemui Rani hari ini. Sementara Rani seperti biasa masih bermalas-malasan di dalam kamarnya […]
Part 12 : Cemburu Rama langsung memukul Jaka saat Jaka baru saja masuk ke ruang kerjanya Rama. Jaka yang meringis bukannya marah namun malah tersenyum terhadap Rama karena Jaka tahu bahwa Rama lagi cemburu terhadapnya. Rama males menjawab salam dari Jaka namun sebagai orang yang punya adab Rama harus menjawab salam dari Jaka dengan sopan. […]
Buy Pin Up Calendar E-book On-line At Low Prices In India After the installation is complete, you’ll have the flexibility […]
Karya Nurlaili Alumni KMO Alineaku Hampir 10 bulan, Pandemi Covid -19 telah melanda dunia dengan cepat dan secara tiba-tiba. Hal […]
Karya Lailatul Muniroh, S.Pd Alumni KMO Alineaku Rania akhirnya menikah juga kamu,,, begitu kata teman2nya menggoda, Yaa,,,Rania bukan anak.yang cantik […]
Karya Marsella. Mangangantung Alumni KMO Alineaku Banyak anak perempuan mengatakan bahwa sosok pria yang menjadi cinta pertama mereka adalah Ayah. […]
Karya Any Mewa Alumni KMO Alineaku Bukankah sepasang sejoli memutuskan bersatu dalam ikatan pernikahan demi menciptakan damai bersama? Tetapi bagaimana […]