SETELAH MAKAN DAN MINUM
Wahai anakku ….!
Rasulullah SAW memerintahkan kepada kita agar makan ketika lapar dan berhenti sebelum kenyang.. Rasulullah SAW juga menganjurkan kepada kita agar isi perut kita dibagi tiga bagian. Sepertiga diisi dengan makanan, sepertiga diisi dengan minuman, dan sepertiganya lagi diisi dengan udara.
Kalau ketika kamu makan ada makanan yang terjatuh pungutlah, bersihkan yang kotornya dan makanlah yang masih bersih. Bersihkan pula piring yang kamu gunakan untuk makan, jangan biarkan ada sisa makanan di piring tersebut, karena kamu tidak tahu pada makanan yang mana yang terkandung keberkahan di dalamnya, sebagaimana sabda Rasulullah SAW :
فَاِنَّكُمْ لأ تَدْرُوْنَ فِى أَيِّ طَعَامِكُمْ الْبَرَكَةُ
Fainnakum laa tadruuna fii ayyi tho’aamikumul barokah
Artinya :
Karena kalian tidak tahu dibagaian makanan yang mana keberkahan makanan itu berada
Ketika kamu sudah selesai makan, hendaknya kamu menjilati jari-jari jemari kamu yang masih menempel sisa-sisa makanan, lalu cucilah tanganmu dengan bersih. Bersihkan sisa-sisa makanan yang ada di sela-sela gigi dengan cara berkumur-kumur atau dengan cara menyikat gigi. Kalau kamu mau menggunakan tusuk gigi, hindari penggunaan tusuk gigi yang terbuat dari bambu, karena itu akan merusak gigi kamu sendiri. Setelah itu pujilah Allah SWT sebagai ungkapan rasa syukur dengan mengucapkan :
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مُسْلِمِينَ
Alhamdu lillaahil ladzii ath-‘amanaa, wasaqoona, waja-‘alanaa muslimiin
Artinya :
Segala puji bagi Allah Yang telah memberi makan dan minum kami, dan menjadikan kami orang-orang yang berserah diri
(HR Tirmidzi)
Anakku ….. !
Setelah makan, minumlah air hangat agar tubuh kamu berkeringat, hindari sebisa mungkin minum air dingin, dan hindari pula tidur, karena tidur setelah makan tidak baik untuk kesehatan
Kreator : Baenuri
Comment Closed: Hidupkan Sunnah dari Bangun Tidur Hingga Tidur Kembali (30)
Sorry, comment are closed for this post.